Besoin de vous évader ? Que diriez-vous de découvrir l'escalade ? Associant exercice physique et activité au grand air, c'est un sport complet qui fera travailler tout votre corps.

Si l'escalade était auparavant réservée aux audacieux, avec elle, l'aventure est aujourd'hui à la portée de tous. Il est bien sûr plus prudent de s'entraîner dans l'une des nombreuses structures artificielles (S.A.E) proposées en France avant de s'attaquer aux hautes falaises. La préparation peut prendre du temps, mais obstinez-vous : vous serez récompensés pour vos efforts.

L'escalade en quelques mots

Du 6 au 16 septembre, l'Autriche hébergera à Innsbruck la 15e édition des Championnats du monde d'escalade avec au programme 4 disciplines : Difficulté, Bloc, Vitesse et Combiné Olympique. Ce dernier est une épreuve multi-discipline, réunissant les trois premières. En 2016, les sportifs ont brillé dans cette discipline avec trois médailles glanées : une en bronze en Bloc, une deuxième en bronze en Difficulté et une d'argent en Vitesse. Les Championnats du monde handi-escalade se dérouleront conjointement.

Alors, convaincu ? Sachez qu'il faut malgré tout, avant de braver les falaises, acquérir quelques bases et qu'il est fortement conseillé de s'initier en salle de prime abord. N'attendez plus, attachez vos baudriers et direction l'un des trois sites d'escalade disponibles non loin de chez vous.

Vert-Saint-Denis :

• Complexe Sportif Maison Des Sports (Mur D'Escalade)  : 5 Rue Aime-Cesaire

Melun :

• Institution Saint Aspais (Mur D'Escalade Du Gymnase)  : 36 Rue Saint Barthelemy

Vaux-le-Pénil :

• Gymnase Germain Geissler (Mur D'Escalade)  : Avenue De La Liberation

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